有时候你掌握不好学习的技巧，在校外上再多的高三全托班也没用。今天小编给大家提个醒，如何更好的记忆知识点呢？纯记忆的规律，是最简单的。记忆的核心就是重复的频率。

　　原理上来说，记忆的本质就是，当你开始背诵时，部分神经元的使用，就会变多。当记忆的重复频率达到了一定的阈值，就会导致，部分神经元之间突触连接增强或者减弱。长久下去，这部分的神经元就会特别容易被激发，然后你就形成了中期和长期的记忆。

　　除了重复频率，理解要背诵的内容，对记忆也是有帮助的。只不过，理解后再去记忆，这时候就不是，去刺激一些不活跃的神经元了。因为理解的时候，我们是把一个新的东西，和已经学会的知识联系在一起。从底层来说，这就是，把一些不活跃神经元，和已经活跃的神经，联系起来。所以，我们经常会发现，理解后再去背，会更加容易长久地记住，关于理解的规律，我会在后文“理解的道”，再展开来说。

　　所以，纯记忆可以只抓一个核心点，就是重复频率。

　　有一位同学，前几天吐槽，看书不进脑子。他说他很认真地盯着这3段话，而且也理解意思了。他每个字每个字地看，恨不得要用眼神杀死这本书，但是就是死活都背不下来。其实解决的办法很简单，他不需要这么杀气腾腾地背书，他可以先放轻松地，把这3段话看一遍。然后再一边看，一边挑出关键词，关键句子，认真地再看一遍。然后回到第一段话，再刷4遍，对第二第三段话，也是同样方法。刷的同时，注意关键词和关键句子，要单独多看2遍。

　　这么下来，每个句子，都已经重复了6遍了。对于关键句子，就重复了8遍了。只要他考试的时候，不是要求一字不漏地默写，这么几遍就足够他形成短期记忆了。总结一下，我们记忆的时候，千万不要苛责自己，要求2、3遍就背下来，一旦记不住，还贬低自己。正确的方法是，让自己放松一点，哪怕每一次背的时候不太认真，只要重复频率上来了，你的大脑，就能自动帮你记下来。