相信很多高三学生上了高考全托班之后，一开始会不适应那里的学习氛围和学习进度，导致一段时间后会碰到成绩上不去或者心态不好的时候，那么在高考全托班里如何应对学习上遇到的瓶颈期呢?

　　首先，调整学习状态。在遇到瓶颈期时心态肯定是处于一个烦躁的状态，在这种状态下都是学不好没有效率的，想要尽快度过瓶颈期，就要先调整学习状态，迅速投入到学习当中。然后重新找到学习的问题所在，重新做出相对应的计划加以改正。

　　其次，重新定义目标，将目标动态化，回归课本，讲究劳逸结合。课本是高考命题的源泉，回归课本不仅能够帮助我们巩固基础，还能够平复我们焦躁的心态。全部找出细节问题，静下心来好好分析一下自己目前的情况，做出相应的改变。

　　遇到瓶颈期不可怕，只要重拾起自己之前的好心情，继续在路上追逐自己的大学梦，这才是你应该做的，在自己高中的青春世界里去做自己想做的，为了梦想全力冲刺，一定会在明年的高考中取得满意的成绩。