很多高考复读的考生，经历过长时间的复读过程，难免会有状态不佳的时候，这会导致成绩提升不明显，保持一个充沛的精力，对复读是很有帮助的，那么在进行高考复读时如何保持精力充沛呢?

　　首先，还是给自己制定一个时间计划，安排好学习和休息的时间，能否休息好是精力充沛的关键，所以晚上的休息是非常重要的，保持一个规律的作息，才能让自己白天学习时保持精力充沛，学习时也达到了劳逸结合才可以。

　　其次，要增加对学习的积极性，可以制定一些目标的奖惩，增加对学习的趣味性，保持对学习的兴趣状态和积极好学的精神。还可以学习空余时间去户外走走，给自己的大脑和身体一个放松的时间，再学习时会增加学习效率。

　　保持精力充沛是对复读成绩提升的关键，所以要想办法保持自己的精力，和对学习的兴趣。方法有很多，适合自己的就是最好的，以上方法仅供参考，希望大家在复读时可以保持精力充沛努力的去学习，考出一个满意的成绩。