1.每天5:00起床学习，晚上12点睡。

　　2.早餐+午餐+晚餐，10分解决，边吃边听听力。课间10分钟练选择题速度。

　　3.文综课本一字不漏看了3遍，英语课本朗读了4遍。

　　4.为了提高做题速度，曾一天刷了5套数学真题。

　　5.背完了30篇高考语文作文范文和20篇英语作文范文。

　　6.安排的数学课程，4个月看完3遍，还收集了所有错题。

　　你不敢想象的事，别人已经在实践了。高考前4个月，她学习进入了瓶颈期，冲不上500分。午休睡不着，晚上翻来翻去心里不踏实，跟父母沟通不知道说什么，脾气很烦躁、上火严重，每天学习之后感觉脑子还是空白的。

　　别人都说最后4个月，高考成绩已经定型了!她觉得自己可以，一定要冲上560+。这个阶段，学习已经进入疲惫，刷题刷到麻木。但这也是最佳的查漏补缺的时间段，于是我们重新制定了学习计划：

　　7.紧抓基础，确保基础题全部作对

　　8.调整考前心态

　　提高考试做题速度，严格安排刷题时间

　　9.制定最后冲刺学习计划表和时间表

　　10.坚持每天基础课程和提升课程

　　11.重刷错题本，重点理清做题思路、考点和标准答案

　　12.做了学习的调整之后，她真的拼了!大家都累了，有些人放弃了，有些人在原地踏步，而她找到问题和目标之后重新出发，这就是最好超越别人的机会。