距离联考越来越近艺考生们是不是已经开始紧张，开始焦躁，开始顾虑...在学校集训的时候，越临近考试，越发的烦躁，该怎么说呢，这属于正常吗?
 

下面这10大联考症状，看看你是不是正在经历：

    1.莫名想砸琴

艺考生可能弹古筝着一半的时候，琴弦断了或者由于高强度的训练，手烂了!导致越来越不在状态，特别想砸!琴!

2.莫名急躁

可能前一晚上霸好琴房练琴的位置，第二天来了后，居然挪位置了，想!骂!人!谁动了我的琴。

3.莫名想哭

可能某个知识点不是不会，道理都懂，老师教的感觉也听得明白，可是!尼玛!就是学不会、记不住啊!

4.莫名迟钝

可能老师在讲课的时候，你安静的在听，可是脑子好像是生了锈的机器，像涂了一层糨糊一样。

5.莫名记忆力下降

可能刚练好一首歌，刚记住一个要点却忘了刚刚学习的过程，又或者，忘记了昨天老师讲的知识点，近事记忆力下降，抽象思维能力变差学习困难!

6.莫名积极性变低

刚开始集训的时候特别积极，老师布置的作业都能按时完成，后来越来越懒，能拖就拖，不到最后节骨眼，死都挤不出来

7.莫名开始思前顾后

会不会考不上大学?冲联考?还是拼一拼校考?到底哪所大学我能稳上啊!

8莫名不知所措

啊啊啊....为嘛我就是唱不好?为嘛我就是下不了胯?为嘛我速写还是画得跟儿童画似的?为嘛我的普通fa老是念错词?我一定考不上了吧?!我该怎么办?!

9.莫名食欲减退

每天都吃食堂，都不想去吃了,没胃口吃不下，泡面也无味了,不吃算了，当减肥了

10.莫名自暴自弃

老子不考了,老娘这辈子都不要考了,每天练歌练得都要吐了,时间、金钱花了一大把,依旧还是没有进步!

以上10种症状你有没有中枪?没关系，别担心,这是专业学习的“瓶颈期”基本上每个人都会有的,如何调解呢?
 

首先，别急躁。学不下去的时候，停下来在教室走一圈，看看同学的学习状态(有的时候你会发现，跟老师学不到的东西，跟同学居然学到了!)其次，定下小目标。这里的小目标是指：1.先找出你学习中的通病。2.这“通病”就是你最大的毛病。3.把它树为目标，战胜它征服它。“为什么会有瓶颈期?”其实就是你学习专业有一段时间了，见识了不少优秀的专业名人，“眼高手低”，导致你觉得自己怎么都进步不起来。所以基础依旧要重视，更重要的是在打开眼界的同时实际能力也要提高。