马上就要中考了，相信很多中学生都开始进入了紧张的复习阶段，也有的同学会有疑惑，明明自己已经很努力了，每天都很辛苦的复习，做题，但是成绩还是没有起色，不要着急，下面这篇文章告诉你中考全托生如何提高学习效率!

　　首先，你要保证自己的睡眠充足，晚上不要熬夜学习，把今天的知识掌握好就睡觉，争取明天起床之后有精力学习第二天的知识，中午要坚持午睡，充足的睡眠和饱满的精神是提高学习效率的基本要求。

　　其次是学习时要做到全神贯注。休息的时候就好好休息，但是学习的时候就要全身心的投入，不要三心二意，但是也不要一天到晚的伏案苦读，这不是提高学习成绩的良策，学习到一定的程度，就休息一下，补充一下能量。

　　最后提醒大家，学习的时候要积极主动，不要让别人催着你学习，只有自己感受到学习的乐趣，才能对学习产生兴趣，这样才能有效提高自己的成绩。