石家庄成达艺考文化课机构——学习内驱力是什么？

　　你有没有见过这样的同学：没人催、没人盯，自己就能主动坐在书桌前学习，而且一学就是几个小时。你以为是他们自律，其实背后是一种更深层的东西——学习内驱力。接下来石家庄成达艺考文化课机构老师为大家分析：

　　内驱力，简单说就是“发自内心想学的动力”。

　　它不是被父母逼的，不是被老师催的，也不是为了应付考试临时抱佛脚。而是你自己觉得学习有意思、有意义，主动想去探索和掌握。有内驱力的人，学习不需要“咬牙坚持”，就像打游戏不需要别人催一样——因为这件事本身就能带来满足感。

　　与之相对的是“外驱力”：为了不被骂而学、为了奖励而学、为了考上大学而学。外驱力也能推着你走，但它像用鞭子赶马——鞭子一停，马就停下。而内驱力像给车装了发动机，自己就能跑。

　　内驱力从哪来?主要有三个来源：

　　第一，自主感——自己说了算的感觉。当你对学什么、怎么学有一定选择权时，你会更愿意投入。比如自己制定学习计划，而不是完全听别人安排。

　　第二，胜任感——我能行、我擅长的感觉。当你做成了一件有挑战的事，那种成就感会转化成继续学的动力。所以从简单任务开始，积累“小赢”很重要。

　　第三，归属感——这件事和我有关的感觉。当你发现学的东西能解决实际问题、能帮你理解世界，你就会觉得“值得学”。

　　如何培养内驱力?石家庄成达艺考文化课机构老师建议：

　　别等“有兴趣了再学”，而是“学着学着就有了兴趣”。从一个小目标开始，完成后给自己积极反馈;把大任务拆解成有挑战但不至于吓退人的小关卡;多问自己“这个知识能用来做什么”，把学习和真实世界连接起来。

　　内驱力不是天赋，而是一种可以训练的心理状态。当你不再需要别人推着走，学习就成了一件自带动力的事。而这样的学生，无论走到哪里，都不会差。